Как я тренирую память, внимание и мышление.

Давно уже собиралась попробовать на сайте Викиум потренировать своё мышление внимание и память. Этот сайт был у меня в закладках. Но я все откладывала на потом.

В связи с продолжительной болезнью, просто перестала работать голова. Вернее стала плохо соображать, появилась рассеянность, и слабая память.

Возможно, это связано с длительным применением обезболивающих лекарств. Хотя это только предположение. И вот, наконец, то я решилась, нужно поправлять положение дел. Обезболивающие лекарства, уже больше половины года не принимаю, но лучше не стало.

Нашла сайт в закладках и 25 июля я зарегистрировалась на сайте. После регистрации, на электронный адрес, пришло письмо, не забудьте на почте подтвердить регистрацию, нажав на кнопку «Подтвердить почту», если надумаете регистрироваться на этом сайте.

В этом же письме, вам будет выслан логин и пароль для входа на сайт, обязательно сохраните его. Я сохраняю эти данные, скопировав в блокнот, где хранятся все пароли, а затем и само письмо перемещаю в специальную папку, созданную на почте.

После регистрации предлагают пройти небольшой тест. По результатам тестирования формируется индивидуальная программа.

Начала ежедневно заниматься на тренажерах. Времени уходит не так уж много, всего 15 минут в день. Основная, ежедневная тренировка 10 минут.

Всего на бесплатном варианте четыре, обязательных тренажера. Если заниматься ежедневно и в зависимости от ваших результатов вы попадаете на новый уровень сложности и с каждым уровнем, дается дополнительный тренажер.

Дополнительное время примерно 5 минут. Ежедневный бонус 4 подхода к тренажерам, которые можно выбрать, по желанию. С получением нового уровня, добавляется новый тренажер.

Например, я сейчас на 11 уровне и мне доступны 11 тренажеров, а когда я перейду на 12 уровень, мне еще добавят тренажер «Сигнальные лампочки», с новым уровнем сложности.

Вот страница дополнительных тренажеров из скриншота видно, сколько подходов в сутки, и это не обязательно 4 тренажера. Можно выбрать два или один и четыре раза на нем потренироваться.

  1. Количество доступных тренажеров в сутки – 4.
  2. Какой на данный момент уровень – 11.
  3. Какой тренажер будет доступен на 12 уровне.

Каждый день на почту приходит письмо от Викиум, в нем оригинальное напоминание, что уже пора приступить к занятиям на тренажерах. Приходит напоминание: настало время, привести мозг в порядок. Для Вас приготовлена тренировка на сегодня.

После прохождения обязательной программы, будет написано, программа дня завершена, но всё равно нужно, нажать на кнопку продолжить.

И вы попадете на страницу, где будет написано, что «вы восхитительны» все задания на сегодня выполнены, Вы можете закрепить результат, сделав еще один подход.

Дальше будет две кнопки: еще подход, и посмотреть статистику.

Если вы нажмете на кнопку — еще подход, то вас перекинет на страницу, где предлагается купить премиум доступ, с которым можно прохождение программы развития повторно.

Если вы нажмете кнопку – посмотреть статистику, вы попадете на страницу “Мой прогресс”, где будут видны результаты сегодняшней тренировки и справа ежедневный бонус за интенсивные тренировки.

Нажимая на слово к тренажерам, я попадаю на страницу тренажеры, и могу повторно тренироваться, еще на четырех тренажерах, которые выбираю по желанию.

Любимые тренажеры.

На 8 уровне вас ждет тренажер на внимание: новый уровень сложности найди предмет.

Тренажер на внимание: Найди предмет.

Тренирует:

  • Переключение внимания.
  • Концентрацию внимания.
  • Зрительный поиск.

Этот тренажер, тренирует такое свойство внимания, как переключение. Он помогает бороться с рассеянностью, быть более точным и совершать меньше ошибок.

С самого начала, тренажер оказался для меня наиболее простым и. Я сразу поняла, что сначала нужно увидеть предмет глазами, а затем уже кликать по найденному, предмету мышкой.

Какое-то непонятное чувство, у меня от этих тренажеров. Некоторые нравятся, некоторые откровенно раздражают. Особого желания тренироваться нет, почти каждый день, новые тренажеры особенно с арифметическими действиями буквально сносят крышу, такие как умножить или разделить большие числа в уме.

Но я все равно, стараюсь тренироваться каждый день, просто потому, что решила, что мне нужно потренировать память, внимание и мышление.

Тренажер на память: Сигнальные лампочки.

Тренирует:

  • Пространственную память.
  • Рабочую память.
  • Планирование.

Здесь, нужно запомнить порядок зажигания ламп и воспроизвести его. Отвечать максимально быстро.

Тренажер сигнальные лампочки мне с самого начала не получалось осилить, его основная функция тренировать память.

Нужно запомнить последовательность зажигания лампочек, когда лампочек становится пять шесть не получается запомнить последовательность. И постоянно на этом тренажере я делаю ошибки. Но он все же мне нравится, и я продолжаю на нем тренироваться.

Очень быстро бегают лампочки. А когда ошибаюсь один раз, затем вообще невозможно запомнить. Кажется, что лампочки начинают бегать еще быстрее. Возможно,так задумано, не знаю. Во всяком случае, прогресс есть. Если на начальном этапе могла запомнить расположение зажигания четырех – пяти лампочек, то после месяца тренировок уже получается шесть иногда семь лампочек.

Сегодня перешла на 9 уровень, прошла ежедневную тренировку, статистика плохая, сплошные минусы в отчете. Всего 540 очков, вчера было больше.

Да, не всегда, получается, положительно пройти все тренажеры с хорошим результатом, но сегодня, как никогда, на новом тренажере особенно. Что получится, если сложить две фигуры.

Результат 0 очков, такого результата не было с самого первого дня. Возможно, не сразу сообразила, что от меня требуется, поэтому такой результат.

Но зато на 9 уровне по бонусу, стал доступен новый тренажер Клик – Клик.

И это порадовало, появилась возможность тренироваться, на тренажере, который понравился с самого начала. Но не было возможности на нем тренироваться, потому, что программу тренажеров меняют каждый день.

Тренажер на внимание: Клик – Клик.

Тренирует:

  • Зрительное восприятие.
  • Фокус внимания.
  • Концентрацию внимания.

Тренажер развивает периферическое зрение, при его помощи можно лучше видеть дорогу и быстрее реагировать в случае опасности.

На этом тренажере нужно нажимать на цифры в порядке возрастания, делать это, как можно быстрее и без ошибок.

Не могу сказать, что я с радостью иду на тренажеры, которые предлагает сайт по программе. А те, что идут бонусом уже можно выбрать.

С каждым новым уровнем количество новых тренажеров увеличивается и уже появляются любимые тренажеры.

Тренажер на мышление: Скоростная сортировка.

Тренирует:

  • Скорость реакции.
  • Переключение.
  • Точность.

Можно сказать, что этот тренажер понравился с самого начала. Он сразу был доступен в бонусном варианте, поэтому я на нем тренируюсь каждый день.

На этом тренажере нужно, как можно точно и быстро сортировать жителей вселенной по родным планетам. Если на начальном этапе удачей было то, что на землю отправлен один космонавт, то теперь, сортируя с каждым днем жителей вселенной и приобретая скоростной навык, я уже могу отправить два, а то и три космонавта, если повезет, четыре.

Тренажер, помогает развить навык переключения, а также концентрацию внимания, нужную для того, чтобы всегда поворачивать в правильном направлении.

Занимаюсь на тренажерах уже больше месяца, и поняла, что отношение к тренажерам разное и в самом начале многое не нравилось и раздражало, особенно реклама купить курсы.

Но занимаясь, каждый день, поняла, что прогресс есть, и, судя по статистике, хороший. Поэтому, даже на бесплатном варианте возможны результаты и это радует. А главное реклама больше не раздражает.

Отношусь к этому сайту, как к досугу на данный момент, особенно, если мне нужно переключиться, тренажеры очень помогают.

Приглашаю Вас, уважаемый читатель, украсить свой досуг, приятными и полезными тренажерами на сайте Викиум!

Желаю вам, любви, здоровья, благополучия!

С уважением, Людмила Крылова.

Понравилась статья? Поделись!

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение