Из этой статьи вы узнаете, мою историю, как я бросала курить. Какие методы использовала. Какое основное правило я себе установила, когда решила бросать курить, методом снижения количества сигарет в день. И что для меня, стало наиболее эффективным, для того чтобы отказаться, от этой пагубной привычки навсегда, и больше не гробить свое здоровье, сигаретами…
